女性朋友在一生中都可能面临就业、情感、生产以及更年期等带来的心理压力，勇敢面对，完全能战胜心理问题。

　　婚前（20岁左右）

　　关于成长

　　20岁以下的女孩子还处于青春期，对性功能、性生理好奇或是无知，有可能引发心理问题。

　　★专家建议：应加强性心理教育，在进入春期之前就对性有正确的认识。

　　就业压力与情感

　　除了面临青春期“成长的烦恼”外，女性朋友在这个阶段可能遭遇的“成长的烦恼”还包括就业压力带来的情绪问题，以及失恋带来的心理危机。

　　学校是象牙塔，家庭是避风港，而即将毕业的女学生不得不去直面就业的压力，她们可能对自己的将来感到茫然，甚至面临毕业就失业的危机。一些人会因此焦虑、紧张、注意力不集中，会把过多的时间用于对未来的思考和忧虑上，甚至出现抑郁、情绪低落等表现，进而出现恶性循环，甚至无法完成学业。

　　另外，失恋等情感问题也可能让她们“坐卧不安”，出现烦躁不安、爱发脾气、焦虑、抑郁等问题。

　　★专家建议：多和家人、朋友等自己信任的人倾诉，在一定范围内讨论，共同分享经验。运动、听音乐、看电影、写日志等自己喜欢的活动都能分散注意力。

　　如果无法自我调整，建议去医院检查。如果是失恋带来的心理危机，有时还需要两个人一起去看医生。

　　婚前恐惧

　　专家指出，这也是女性比较突出的心理问题之一。在即将踏入婚姻的殿堂时，有的女性开始对婚姻生活感到恐惧，甚至想逃避，从而情绪不稳或爱发脾气。

　　★专家建议：自己明白这不是“很糟糕的事”。婚姻需要两个人共同建设，一起在未来的生活中找答案。建议和父母、亲近的人多交流，给自己更多的勇气。

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