“我的孩子总以为自己长得难看。她对自己这样没有自信。我怎么帮她增强自信心呢？”

了解孩子、了解自己、了解情况

一个人的自信心是从孩提时开始逐渐养成的。自信实际上就是对自己的正确评价。对自己做如何评价，看来是自己的事，但家长对这些评价的形成起着极大的潜意识的影响。家长的言行对孩子的成长关系极大。当家长表明他们相信孩子有能力时，当家长创造出允许孩子与人合作的环境时，当家长决定让孩子参与决策来影响他们时，孩子就能健康成长。如果家长总是不满意孩子，认为孩子需要变的更好，那么你准会适得其反。作为家长，你应该肯定孩子的表现，而且，更重要的是：你应该尊重孩子的决定。

 建议
　　1、注意不要对孩子有过高的期盼，不要同孩子的兄弟比较，对孩子的爱不要根据其行为而附有条件。

　　2、注意把行为本身和行为者区分开来。你应清楚表明你爱孩子，但不喜欢墙上的粉笔灰。记住：错误是学习和成长过程中的良机，不时孩子身上的性格缺陷。

　　3、倾听孩子的心声并严肃对待。孩子们此时正在形成自己的思想观点。他们今天的想法很可能是明天的不同，但他们仍需要父母的关注及支持。他们需要证实他们的意见是重要的。

　　4、不能过分表扬。当事情进展顺利，孩子成功的时候，表扬似乎有作用。然而，过多的表扬对于孩子来说会成为“赞扬的垃圾”。这意味着孩子只有通过别人表扬才能认识自己，不能对自己做出正确的评价。如果过分使用表扬，孩子失败时怎么办呢？那是她最需要鼓励的时候——请你用语言或手势让他知道“你可以，不错！”

 未雨绸缪
　　1、定期召开家庭会，这样孩子就有地方诉说他们的想法，并且确信自己是家庭的重要一员。

　　2、单独和孩子度过一段特殊时光。指出孩子的个性，并表明你多么欣赏他的个性。

　　3、不要对特别喜欢的东西打赌。

　　4、如果孩子现在正被兄弟、老师、同学、朋友和其他家庭成员所轻视，你要及时观察，然后和孩子交谈，沟通彼此的感情。让他知道：人们所说所做的一些平庸小事是处于对他们自己的安全的考虑，并不是针对他。

　　5、不要苛求每件事都能做到平等、公正。

　　6、别忘了和你的孩子娱乐。

孩子应学会的

　　孩子应懂得他们毋需可以弄清楚别人是否爱他们，他们现在这种情况很好。

 提醒父母
　　1、珍视每个孩子身上的个性。不要比较，不要和你认为应该怎样的偶像比较。

　　2、增强你自己的自尊心。你越能包容你自己的缺点和错误，你就越能给孩子树立自我承认的典范。

 深层思考
　　对于一个十几岁的孩子，对他总是做出肯定的评价确实不是一件容易的事。就拿16岁的杰西来说吧，他的家庭成员有各种各样的理由不能容忍他。他因学业不佳而退学，妈妈很生气；他刺穿了耳朵，奶奶很担心；他不履行诺言，父亲很心烦；他把衣服随便丟在洗衣机里、甩干桶里、过道上和小汽车里，期得母亲随时准备掐死他。

谢天谢地！就在他最需要帮助的时候，爷爷来了。爷爷发现大家都唠叨、训斥还回避杰西。爷爷却什么也没说。但不知怎么地，杰西惊奇地发现大家都变了个样，他们都说一句相同的话：“杰西，你不错！”

当一家人围着桌子坐下来时，爷爷有时常会看到杰西说：“杰西，猜猜看，你需要说什么？”

杰西咧开大嘴说：“我行？”

“对，别忘了。”